Häufig gestellte Fragen

Coaching/Prozessbegleitung

Wozu brauche ich einen Trennungseltern-Coach?

Wenn man sich in einer Trennungssituation befindet, insbesondere, wenn Kind/Kinder mit involviert sind, dann nimmt die ohnehin schwere Zeit einer Trennung nochmal eine ganze Menge an Brisanz zu. Kind/Kinder sind unsere Achillesverse und wir versuchen stets gute Eltern zu sein und unsere Kinder zu beschützen, aber in solch einer Stresssituation ist unser komplettes System von Autonomes Nervensystem außer Gefecht gesetzt und oftmals greift nur noch unser archaisches Verhalten von Flucht, Kampf oder Erstarrung. Wir müssen und sollten aber in der Trennung klar und vor allem handlungsfähig bleiben und wissen, welche Ressourcen Dir zur Verfügung stehen und wie man auf diese zurückgreifen kann. Dabei helfe ich Dir sehr gern!

Wie kann ich mir das Coaching bei Dir vorstellen?

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt durch so eine schwere Zeit zu gehen. Insbesondere wenn es um das eigene Kind / die eigenen Kinder geht ist man nervlich sehr angespannt und weiß oft nicht, was richtig oder falsch ist. Jede „gute“ Mutter und/oder Vater versucht sein Kind/seine Kinder zu schützen und so gut es geht aus der psychisch angespannten Situation herauszuhalten. Aber wie gelingt das? Daher sehe ich mich als ein Begleiter durch diese Zeit und ich werde an deiner Seite sein, um Dich durch diese schwierige Zeit zu führen und Dir Klarheit und Präsenz zu verschaffen, damit Du dich auf das Wesentlichste – dein Ziel einer gütigen Einigung – konzentrieren kannst.

Wie spontan kann ich Coachingstunden buchen?

Das kommt auf die Verfügbarkeit der freien Coachingstunden an. Als erstes wird ein kostenfreies Erstgespräch wahrgenommen, wo beiderseits geschaut wird, ob wir uns sympathisch sind und eine Zusammenarbeit für beide in Frage kommt. Hier können Fragen, persönliches Anliegen geklärt werden und mögliche Termine besprochen werden.

Wofür steht das Coaching nicht?

Das Coaching dient nicht dem Zweck von Vernichtungsfantasien gegenüber dem Ex-Partner. Dafür stehe als Coach ich nicht zur Verfügung. Es ist mir eine Herzensangelegenheit im Sinne des Kindes oder der Kinder mit den Eltern eine einvernehmliche Übereinkunft und ggf. eine schriftliche Vereinbarung niederzuschreiben, woran sich alle Beteiligten in Zukunft halten sollen, um eine friedliche Co-Existenz zu erwirken.

Kann ich mir die Coaching Stunden legen, wie ich möchte?

Auch hier kommt es immer auf die Kapazitäten an. Ich werde in jedem Fall versuchen je nach deiner eigenen Verfügbarkeit für Dich so da zu sein, wie es für Dich und deinem Prozess am dienlichsten ist.

Was ist, wenn ich meine Coachingstunde kurzfristig absagen muss?

Eine Absage vor 24 Stunden vor dem eigentlichen Termin ist kein Problem. Solltest Du innerhalb von 24 Stunden absagen und ich kann den Termin nicht alternativ besetzen, werde ich dir den Termin anrechnen. Wir werden aber je nach Situation und Grund deines Absagens eine gemeinsame Lösung finden, damit Dir die Coaching Session nicht verloren geht.

Kann ich das Coaching auch machen, wenn ich noch nicht getrennt bin?

Das Coaching kann vor einer möglichen Trennung, während einer Trennung oder auch als Nachtrennungsverarbeitung genutzt werden. Je nachdem in welcher Phase man sich befindet, bedarf es einer individuell angepassten Unterstützung. Ich hatte auch Coachees, die zu mir kamen, weil sie sich trennen wollten, aber nicht wussten, wie sie das ihrem Partner vermitteln sollten, weil Angst und Lähmung eine starke handlungsunfähige Auswirkung hatten.

Wie groß sollte der Abstand zwischen Coachingeinheiten sein?

Das entscheiden wir nach dem Erstgespräch je nach zeitlicher Verfügbarkeit und Bedarf. Empfohlen wird ein Abstand von 1-2 Wochen je Coachingsitzung.

Was ist, wenn ich das Premium Angebot buche, aber während der Laufzeit feststelle, dass ich keinen Coaching Bedarf mehr habe?

Solltest Du dich entscheiden, dass große Premium-Angebot zu buchen und wir feststellen, dass du dein Ziel schneller erreicht hast als ursprünglich angenommen, dann kann ich Dir die verbliebenen Stunden gern gutschreiben und du kannst diese innerhalb von 12 Monaten nach Beendigung des Coachings einlösen.

Das Coaching sollte in der empfohlenen Zeit abgehalten werden. Der Zeitraum ist großzügig angesetzt sodass, es auch mal möglich ist, Krankheit und Urlaub zwischendurch zu berücksichtigen.

Ist eine Beratung auch online möglich?

Beratungstermine sind bei uns auch online möglich. So ermöglichen wir Ihnen flexible und unkomplizierte Unterstützung – sicher und vertraulich, ganz gleich, wo Du sich gerade aufhalten. So können Sie bequem von überall aus an Ihren Anliegen arbeiten, ohne persönlich vor Ort sein zu müssen.

Kann eine gemeinsame Sitzung auch mit dem anderen Elternteil stattfinden?

Ja, eine gemeinsame Sitzung ist möglich, wenn beide Parteien dem zustimmen.

Wie kann ich einzelne Coaching Stunden buchen?

Bitte über Calendly dein Coaching buchen!

Worin unterscheidet sich die Arbeit von der eines Anwaltes?

Die Arbeit unterscheidet sich sowohl vom Ziel als auch von der Arbeitsweise, als auch in der Rolle und der Schwerpunkte in der Arbeit. Als Coach fördere ich eine konstruktive Elternbeziehung und das Kindeswohl. Ich arbeite beratend, emotional unterstützend und lösungsorientiert. Meine Schwerpunkte liegen in der Kommunikation, Konfliktlösung und dem Herausarbeiten einer guten Co-Elternschaft. In meiner Rolle bin ich neutral und beziehungsorientiert. Der Anwalt hingegen vertritt die rechtlichen Interessen eines Elternteiles, er arbeitet juristisch, erstellt Verträge und vertritt dich vor Gericht. Er hat seine Schwerpunkte auf dem Sorgerecht, Umgang, Unterhalt und Scheidung. Hier kann ich Dir auch entsprechend Hinweise und nützliche Tipps geben, jedoch bin ich kein Anwalt. Dieser ist parteiisch und rechtsfokussiert. Für mich steht das Kindeswohl an erster Stelle und das beide Elternteile eine friedvolle Co-Existenz für ihre Kinder hinbekommen mit der sich alle Beteiligten wohl fühlen.

Wie löse ich den Konflikt mit dem anderen Elternteil, ohne mein Kind unnötig zu belasten?

Das Bewusstsein dafür, dass Konflikte das Wohl Deines Kindes beeinträchtigen können, bildet die Grundlage für positive Veränderungen. Eine wertschätzende Kommunikation und klare Vereinbarungen spielen dabei eine zentrale Rolle. In einem Beratungsgespräch erarbeiten wir gemeinsam praktische Lösungswege, um Spannungen zu verringern und den Schutz Deines Kindes sicherzustellen.

WhatsApp Support

Wie kann ich mir den WhatsApp Support vorstellen?

Du hast die Wahl zwischen dem WhatsApp Support und dem SOS-Notfall-WhatsApp Support. Bei der normalen Variante bin ich von Montag bis Freitag schriftlich oder per Sprachnachricht über den Messanger für Dich/Euch erreichbar. Ich werde mich auf deine Anfrage hin innerhalb von 24-48 Stunden zurückmelden und dich supporten. Bei der SOS-WhatsApp Notfall Dienstleistung bin ich für dich auch samstags erreichbar. Es ist immer monatlich dazu buchbar. Bei dem WhatsApp Support geht es um kurze prägnante Fragen, die dich als Person betreffen und wo du eine schnelle kompakte Antwort erhalten möchtest. Der Support ist nicht für lange, ausschweifende Schreiben gedacht. Wenn es um Dateien geht, die Du mir zukommen lassen willst (wie Schreiben vom Jugendamt, eine Vorladung oder ähnliches) dann per E-Mail.

Wann verfällt der WhatsApp Support?

Der WhatsApp Support ist jeweils für vier Wochen also monatlich dazu buchbar. Sollte deine Coachingzeit nur noch weitere zwei Wochen betragen und du möchtest dennoch den Support erhalten, dann können wir die anteilige Zeit verrechnen.

Wie oft darf ich Dich bei WhatsApp kontaktieren?

Das entscheidest Du selbst, je nach Dringlichkeit. Ehrfahrungsgemäß kommt man als Elternteil in Elternkonflikten des Öfteren in die Situation, wo man nicht mehr weiterweiß und am liebsten eine Person seines Vertrauens anrufen möchte und um Rat zu fragen. Das Wort Coaching leitet sich vom englischen Wort „Coach“ bzw. „Kutscher ab, also der Person, der die Aufgabe obliegt, die Pferde sicher und schnell ans Ziel zu leiten. Ich sehe meine Aufgabe darin, Dich sich und schnell ins Ziel zu führen und ich sehe mich als ein gleichberechtigter Partner bei der Bewältigung von Herausforderungen und Problemen.

Wie schnell erhalte ich eine Antwort?

Ich werde so schnell wie möglich antworten, aber wenn ich gerade einen anderen Coachee begleite /unterstütze und/oder persönlich verhindert bin, dann werde ich dennoch innerhalb von 24-48 Stunden je nachdem, welchen Bonus du bezüglich des WhatsApp Supports du gewählt hast, antworten.

Zahlungsweise

Wie sind die Zahlungsmodalitäten?

Es wäre schön, wenn Du ein Paket buchst und dieses sofort finanziell begleichen kannst. Das erfolgt in der Regel als Vorkasse. Andernfalls können wir auch eine Anzahlung von 30 % vereinbaren und der Rest erfolgt als Ratenzahlung und ist bis Beendigung des Coachings abzuzahlen. Sollte es Dir aufgrund deiner aktuellen Situation nicht möglich sein 30 % anzuzahlen, dann suche gern das persönliche Gespräch mit mir. Du erhältst eine Rechnung über das Coaching, diese ist innerhalb von 14 Tagen zu begleichen.

Was ist, wenn ich die Begleitung dringend brauche aber ich momentan einfach nicht so viel Geld zur Verfügung habe?

Ich weiß selbst, wie es sich anfühlt in der Situation zu stecken, in der Du dich momentan befindest. Und ich weiß auch, was es heißt mit wenig Einkommen auszukommen. Ich würde mir wünschen, bevor Du dich gänzlich gegen eine Unterstützung meinerseits entscheidest, mit mir ins Gespräch zu kommen, sodass wir eine gemeinsame Lösung finden.

Weiterführende Links

Rechtsauskünfte und weiterführende Literatur nach Ländern:

 

Die rechtlichen Regelungen rund um Scheidung, Unterhalt und Sorgerecht unterscheiden sich von Land zu Land. Erste grundlegende Informationen findest du in den folgenden Links und Literaturempfehlungen. Bitte beachte: Diese dienen lediglich der Orientierung und ersetzen keine persönliche rechtliche Beratung.

Deutschland

Stiftung Warentest (Hrsg.): Hilfe bei Scheidung und Trennung. Rechte kennen und wahrnehmen, Frankfurt 2022

Österreich

Schweiz

Bucher, Michael/Mettler, Simon: Faire Scheidung. Gute Lösungen für alle Beteiligten, Zürich 2021